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- 20 Min.
- Fortgeschritten
- Bis zu 235 kCal.
Cardio Attack 1
Jetzt geht es rund! Du willst fit werden, Kalorien verbrennen und dein Herz-Kreislauf-System so ordentlich in Schwung bringen? Dann hat Loris die Lösung für dich! Mit seinen Workouts der ,,Cardio” Attack Serie geben wir gemeinsam Vollgas und kommen so richtig ins Schwitzen. Alles was du brauchst ist eine Gymnastikmatte. Let´s MOVE!
Was bringt dir dieses Workout Video?
Fettverbrennung, Herz-Kreislauf-Training sowie Gewichtsreduktion sind angesagt. Dies findest du alles in einem einzigen Workout Video wieder! Was will man mehr? Komme deinem Traumkörper ein Stückchen näher.
Für wen ist dieses Home Workout gedacht?
Dieses Video ist für jeden geeignet, der anstrengende Ausdauertrainings liebt und gerne ins Schwitzen kommt. Loris zeigt dir seine besten Übungen, wie er sich selbst fit hält. Kannst du das Tempo aufrecht erhalten? Aufgrund des anstrengenden Trainings, empfehlen wir bereits einige Erfahrung im Ausdauersport mitzubringen.
Auf was musst du bei diesem Workout Video besonders achten?
Bei diesem Home Workout handelt es sich um ein anstrengendes Training, das nicht für schwache Nerven ist. Wenn du bereits von Knie- oder Rückenproblemen betroffen bist, würden wir dir empfehlen, ein etwas ruhigeres Ausdauertraining heranzuziehen, wie z.B. die Aerobic Fatburner Videos.
Über dieses Home Workout...
Als Intervalltraining gestaltet bringen dich die ,,Cardio Attack” Workouts ordentlich ins Schwitzen und an deine Grenzen. Bist du bereit alles zu geben?
Unsere MOVEMENT FITNESS MOTIVATORS sind professionelle und erfahrene Fitness- und Gesundheits- Trainer/-innen. Alle Workout Videos sollen Spaß vermitteln und euch bei einem effektiven Home Workout unterstützen. Unsere Online Kurse sind dabei nach trainingswissenschaftlichen Standards aufgebaut und achten stets auf korrekte Ausführungen. So können wir sicherstellen, dass dein Fitnesstraining zuhause nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist. Deine persönliche Zielerreichung liegt uns sehr am Herzen. Du solltest stets mit Experten trainieren und auf deinen eigenen Körper hören. Wir halten nichts von Promis oder Instagram Models, die plötzlich Fitness Videos drehen. Wir sind München´s größtes Inhabergeführtes Fitnessunternehmen und bringen über 13 Jahre Erfahrung mit!
Viel Spaß mit den Online Workouts und deinem Training!
Rezension für: Cardio Attack 1