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- 22 Min.
- Fortgeschritten
- bis zu 270 kCal.
WORKOUT ROULETT FOKUS: BBP - TEIL 3/5
Jetzt geht’s rund mit dem MOVEMENT Fitness Glücksrad! Welche Übung wird wohl die nächste sein? Während ein Motivator die Übung korrekt vormacht, erklärt der andere Motivator genau auf was du achten sollst. Heute mit dem Fokus auf Bauch, Beine und Po. Dieses mittlere bis fortgeschrittene Level wird dich zum schwitzen bringen. Alleine oder zu zweit, du brauchst kein Equipment, nur Motivation und gute Laune ;).
Let’s MOVE!
Was bringt dir dieses Workout Video?
Dieses Training bringt dir straffe Beine, einen trainierten Hintern und einen starken sowie wohlgeformten Bauch. Lass uns gemeinsam an den typischen Problemzonen arbeiten und diese zu deiner Stärke machen. Cellulite ade! Hallo schöner, straffer und wohlgeformter Unterkörper!
Für wen ist dieses Home Workout gedacht?
Das Workout Video eignet sich für jeden, der an seiner Silhouette und seinem Unterkörper arbeiten will. Sprich, für einfach jeden! Da es sich hier um ein etwas fortgeschritteneres Trainingslevel handelt, empfehlen wir bereits Trainingserfahrung mitzubringen. Das wird dir die Situation erleichtern.
Auf was musst du bei diesem Workout Video besonders achten?
Wie eigentlich bei jedem Training solltest du darauf achten, die Übungen korrekt und in langsamer aber guter Form durchzuführen. Versuche dich der Geschwindigkeit der MOTIVATORINNEN anzupassen, dann kann nichts mehr schiefgehen!
Über dieses Home Workout...
Lasst euch heute wieder überraschen, welche Übungen in welcher Reihenfolge drankommen werden. Ob die Standwaage, der Plank, oder doch der Lunge? Macht euch auf ein anstrengendes und cooles Workout bereit!
Unsere MOVEMENT FITNESS MOTIVATORS sind professionelle und erfahrene Fitness- und Gesundheits- Trainer/-innen. Alle Workout Videos sollen Spaß vermitteln und euch bei einem effektiven Home Workout unterstützen. Unsere Online Kurse sind dabei nach trainingswissenschaftlichen Standards aufgebaut und achten stets auf korrekte Ausführungen. So können wir sicherstellen, dass dein Fitnesstraining zuhause nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist. Deine persönliche Zielerreichung liegt uns sehr am Herzen. Du solltest stets mit Experten trainieren und auf deinen eigenen Körper hören. Wir halten nichts von Promis oder Instagram Models, die plötzlich Fitness Videos drehen. Wir sind München´s größtes Inhabergeführtes Fitnessunternehmen und bringen über 13 Jahre Erfahrung mit!
Viel Spaß mit den Online Workouts und deinem Training!
Rezension für: Workout Roulette Fokus: BBP – Teil 3 / 5