Heute trainieren wir nicht deine Muskeln, sondern deinen Kopf! In unserer mini Serie “Brain Gainz” dreht sich alles um Koordinationstraining. Kannst du mit Alexandra mithalten und die Übungen problemlos meistern? Alles was du brauchst, ist Motivation und gute Laune. Let’s MOVE!
Dieses Home Workout dreht sich um deine Koordinationsfähigkeit und dein Gleichgewichtssinn. Wir forderen dich und deinen Kopf heraus! Somit steigern wir deine Reaktionsfähigkeit und die allgemeine Lebensqualität. Übung macht den Meister!
Das Trainingsvideo richtet sich an jeden, der seine motorische Fähigkeit Koordination verbessern will. Alle können mitmachen, von Anfänger bis Fortgeschritten. Wir bringen jeden an seine koordinative Grenze.
Falsch machen kannst du hier nichts, aber kannst du mit unseren MOTIVATORS mithalten? Spaß steht an erster Stelle!
Unsere MOTIVATORS nehmen dich und deine Koordination so richtig in die Mängel. Von einfachen bis hin zu schweren Übungen, kannst du sie alle meistern?
Unsere MOVEMENT FITNESS MOTIVATORS sind professionelle und erfahrene Fitness- und Gesundheits- Trainer/-innen. Alle Workout Videos sollen Spaß vermitteln und euch bei einem effektiven Home Workout unterstützen. Unsere Online Kurse sind dabei nach trainingswissenschaftlichen Standards aufgebaut und achten stets auf korrekte Ausführungen. So können wir sicherstellen, dass dein Fitnesstraining zuhause nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist. Deine persönliche Zielerreichung liegt uns sehr am Herzen. Du solltest stets mit Experten trainieren und auf deinen eigenen Körper hören. Wir halten nichts von Promis oder Instagram Models, die plötzlich Fitness Videos drehen. Wir sind München´s größtes Inhabergeführtes Fitnessunternehmen und bringen über 13 Jahre Erfahrung mit!
Viel Spaß mit den Online Workouts und deinem Training!
Rezension für: Brain Gainz mit Alexandra