Jetzt geht es drunter und drüber! Du willst die überflüßigen Kalorien, die du während der Weihnachtszeit zu dir genommen hast wieder loswerden? Dann hat Silke die Lösung für dich! Dieses fortgeschrittene Ausdauertraining macht dir ordentlich Dampf. Let’s MOVE!
Dieses schweißtreibende Video verbrennt Kalorien und verhilft dir deinen Körper in guter Form zu halten. Hinzu kommt, dass du dein Herz-Kreislauf-System fit machst. Gesundheitstraining und Cardio in einem. Was will man mehr?
Das Video eignet sich für jeden, der Vollgas geben und sich an seine Grenzen bringen will. Das fortgeschrittene Level hält was es verspricht. Kannst du das Tempo von Silke mithalten?
Heute werden viele Sprünge im Workout drankommen. Versuche diese optimal abzufedern und dein passives Bewegungssystem nicht zu überlasten. Alternativ kannst du die Sprünge auch weglassen.
Ausdauertraining mit cooler Weihnachtsstimmung. Gib’ Vollgas, dann schmilzt das Fett nur so vor sich hin!
Unsere MOVEMENT FITNESS MOTIVATORS sind professionelle und erfahrene Fitness- und Gesundheits- Trainer/-innen. Alle Workout Videos sollen Spaß vermitteln und euch bei einem effektiven Home Workout unterstützen. Unsere Online Kurse sind dabei nach trainingswissenschaftlichen Standards aufgebaut und achten stets auf korrekte Ausführungen. So können wir sicherstellen, dass dein Fitnesstraining zuhause nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist. Deine persönliche Zielerreichung liegt uns sehr am Herzen. Du solltest stets mit Experten trainieren und auf deinen eigenen Körper hören. Wir halten nichts von Promis oder Instagram Models, die plötzlich Fitness Videos drehen. Wir sind München´s größtes Inhabergeführtes Fitnessunternehmen und bringen über 13 Jahre Erfahrung mit!
Viel Spaß mit den Online Workouts und deinem Training!
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Rezension für: After Christmas Calorie Burn