Bitte um zu Bewerten und Reviewen
- 5 Min.
- Mittel
- Bis zu 50 kCal.
5 Minuten Workout - Po
Die Ausrede “Ich habe keine Zeit fürs Training” gibt es nicht! Weg mit den Ausreden und her mit dem Training. In dieser kurzen 5 Minuten Serie nutzen wir jede Sekunde aus, um ein cooles Training durchzuführen! Heute ist Po Training angesagt! Ready? Keine Zeit verlieren, let’s MOVE!
Was bringt dir dieses Workout Video?
Ein knackig runder Po. Wer will das nicht? In diesen 5 Minuten wird der Fokus nur auf unseren Booty gesetzt! Sowohl der große Gluteusmuskel, als auch die zwei kleinen Gluteusmuskeln werden in den Fokus gerückt.
Für wen ist dieses Home Workout gedacht?
Dieses Workout richtet sich an jeden, der seinen Hintern in nur 5 Minuten zum Brennen bringen will! Jeder kann mitmachen, von Anfänger bis Fortgeschrittener!
Auf was musst du bei diesem Workout Video besonders achten?
Halte dich trotz der kurzen Zeit an eine ordentliche Ausführung der Bewegungen. Gründlichkeit vor Geschwindigkeit. Halte dich an die Vorgaben von Véronique, so kann nichts schief gehen!
Über dieses Home Workout...
Wir bringen deinen Po zum Brennen! Dieses Workout ist zwar kurz, aber nicht zu unterschätzen. Kannst du mit Véronique mithalten?
Unsere MOVEMENT FITNESS MOTIVATORS sind professionelle und erfahrene Fitness- und Gesundheits- Trainer/-innen. Alle Workout Videos sollen Spaß vermitteln und euch bei einem effektiven Home Workout unterstützen. Unsere Online Kurse sind dabei nach trainingswissenschaftlichen Standards aufgebaut und achten stets auf korrekte Ausführungen. So können wir sicherstellen, dass dein Fitnesstraining zuhause nicht nur effektiv, sondern auch sicher ist. Deine persönliche Zielerreichung liegt uns sehr am Herzen. Du solltest stets mit Experten trainieren und auf deinen eigenen Körper hören. Wir halten nichts von Promis oder Instagram Models, die plötzlich Fitness Videos drehen. Wir sind München´s größtes Inhabergeführtes Fitnessunternehmen und bringen über 13 Jahre Erfahrung mit!
Viel Spaß mit den Online Workouts und deinem Training!
Rezension für: 5 Minuten Workout – Po